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李果是什么食物 李果是什么食物

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李果吃了有什么功效李果吃了有什么功效1、首先李果有生津利尿的作用,因为李子性平、味酸,具有清肝热、利小便的作用。 2、李子酸甜可口、汁多味美,但是不能多吃,不然会造成腹泻、肚子疼的情况,所以适量的吃些李子,有助于利尿、清除肝热,有利于身体健康。 3、李果还可以治疗糖尿